Los nutricionistas recomiendan: "Los espaguetis más ricos no llevan tomate frito, sino vegetales. Para no engordar se hacen 'al dente'"

La experta demuestra que el consumir pasta no está reñido con tener una mala salud, poniendo como ejemplo a Italia, que presenta niveles de sobrepeso bajos. Más información: Los nutricionistas recomiendan: "No desayunes una tostada con jamón, sino con queso fresco, higos y nueces"

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