Noticias del 2026-10-05

La disminución de la actividad sexual en la Generación Z parece ser una realidad, la mayoría de los jóvenes adultos reportan bajos niveles de actividad sexual, a pesar de tener un deseo sexual de moderado a alto, según una encuesta del Instituto Kinsey (Estados Unidos).

La sociedad española vive hoy con preocupacion dos graves problemas. La vivienda y la energía. Uno, la falta y carestía de viviendas, está creado por nosotros y solo nosotros lo podemos resolver. Es tambien un problema europeo, pero no lo resolverá la UE. El otro, la energía, es un problema importado. El cierre del estrecho de Ormuz ha provocado el mayor shock energético de la historia: una disrupción equivalente al 20% de la oferta mundial de petróleo, sin capacidad ociosa disponible para compensarla, lo que no ocurrió ni con el embargo árabe de 1973 ni con la revolución iraní de 1979. El paso de petróleo por el estrecho se redujo en 20 millones de barriles diarios; el Brent se ha encarecido un 110% desde enero, y , por el lado financiero, el rendimiento de la deuda estadounidense marca máximos desde 2007.

La selección canaria masculina de pádel consiguió ayer el subcampeonato de España de primera categoría tras perder en la final ante la Comunidad de Cataluña por 4-1.

El azúcar suele aparecer entre los primeros alimentos señalados cuando alguien decide perder peso. Sin embargo, Sergio Peinado , entrenador y divulgador especializado en ejercicio físico, plantea una cuestión que puede resultar sorprendente: comer azúcar no significa necesariamente que vayamos a engordar . Para él, lo importante está en la cantidad que consumimos y en el contexto general de nuestra alimentación y actividad física. El entrenador explica que incluso se puede perder grasa mientras se consumen cantidades de azúcar que, a primera vista, podrían parecer elevadas. Peinado asegura que en algunos días de su propia experiencia llegó a ingerir entre 100 y 300 gramos de azúcar y aun así consiguió perder grasa . Eso sí, deja claro que contar esta experiencia no significa recomendar que otras personas alcancen esas cantidades. Image ID: 129547092 Sergio Peinado, entrenador personal Archivo /clip/3b327ed5-f593-4beb-999a-cbbf41d52dd5_source-aspect-ratio_default_0_x600y225.jpg 1200 675 El azúcar no es lo único que determina si adelgazamos Según Peinado, reducir la pérdida de grasa a un alimento concreto puede llevar a una conclusión equivocada . El resultado depende del conjunto de factores que rodean nuestra alimentación y nuestro estilo de vida: las calorías ingeridas, el ejercicio físico, los macronutrientes, el descanso e incluso otros aspectos relacionados con el estado general de la persona. Por eso, una persona puede consumir azúcar y seguir perdiendo peso si mantiene un balance energético adecuado . Al mismo tiempo, eliminar por completo el azúcar tampoco garantiza adelgazar si el resto de la alimentación hace que se consuman más calorías de las necesarias. Esto no significa que el azúcar sea irrelevante. La Organización Panamericana de la Salud recuerda que el consumo de azúcares libres debe mantenerse por debajo del 10% de la ingesta calórica total y señala que reducirlo todavía más puede aportar beneficios adicionales. Además, un consumo elevado puede contribuir a un aumento de peso no saludable. La diferencia está también en el nivel de actividad física Otro de los puntos que destaca Peinado es el contexto en el que se consume ese azúcar. Una persona que realiza ejercicio de manera habitual tiene unas necesidades energéticas diferentes a las de alguien que lleva una vida sedentaria. El organismo puede utilizar la glucosa como fuente de energía, especialmente durante la actividad física . El problema aparece cuando se combinan grandes cantidades de azúcar con una escasa actividad física . En ese escenario, el exceso de calorías resulta más difícil de compensar y mantener durante mucho tiempo este patrón alimentario puede favorecer problemas de salud. De hecho, Peinado insiste en que no se debe interpretar su mensaje como una invitación a comer azúcar sin límites . Su argumento es que adelgazar no depende exclusivamente de demonizar un alimento, sino de analizar todo lo que rodea a la alimentación y los hábitos diarios. Image ID: 117148146 Dulces ultraprocesados. SPORT /clip/827e0a17-7b30-43af-8435-89cb66ce932e_source-aspect-ratio_default_0.jpg 1200 800 ¿Cuánto azúcar es demasiado? El propio entrenador utiliza como referencia los 25 gramos diarios de azúcar , una cantidad que puede alcanzarse con bastante facilidad dependiendo de los productos que consumamos. Un refresco azucarado o varias chocolatinas pueden hacer que la cifra aumente rápidamente. Por eso, el mensaje principal no es que el azúcar sea incompatible con una dieta para perder grasa. La cuestión está en evitar que su consumo desplace a otros alimentos más nutritivos y, sobre todo, en no convertir una excepción o un consumo ocasional en un hábito diario. En definitiva, la explicación de Sergio Peinado pone el foco en una idea sencilla: para perder grasa no basta con señalar un único alimento como culpable . La cantidad total de comida, el gasto energético, la actividad física y otros hábitos forman parte de la ecuación. Y aunque una persona pueda adelgazar consumiendo azúcar, eso no convierte en saludable abusar de él.

En San Juan de Dios la tecnología nunca es un fin en sí misma y su verdadero valor reside en ayudar a cumplir nuestra misión: cuidar y acompañar a las personas más vulnerables y situarlas en el centro de todo lo que hacemos.

Tenerife será, desde hoy y hasta viernes, el escenario de la Final Mundial de International Pairs, una de las grandes citas internacionales de golf amateur por parejas. El evento reunirá en la Isla a jugadores procedentes de 27 países, junto a acompañantes, representantes de la organización y profesionales vinculados al torneo.

Es interesante la encuesta electoral que publicó ayer La Vanguardia. Y muy congruente con lo que ocurre en otros Estados y regiones de Europa. Muy probablemente, avanza lo que ocurrirá en Canarias en los próximos cuatro años y medio, es decir, en las venideras elecciones autonómicas y locales y en las siguientes. Las izquierdas se desmoronan o apenas consiguen resistir y aparecen en un caso y se consolidan en otro las nuevas derechas. Según el estudio demoscópico de La Vanguardia, la fuerza ascendente en el eje nacionalista/soberanista es Alianza Catalana, que consigue menos votos, pero los mismos escaños que el PSC, treinta, consagrándose como el segundo partido del país. En el eje españolista Vox sigue creciendo y ya adelanta al PP en el antiguo Principado. También es cierto algo: con ese Parlament resulta imposible articular una mayoría de gobierno y Salvador Illa estaría obligado a repetir elecciones. Y vete a saber lo que sale.

España sigue haciendo historia en la UEFA Nations League. La selección española ha encadenado 16 partidos consecutivos sin conocer la derrota en la competición, una racha que se convierte en la mejor de todos los tiempos desde que el torneo echó a andar en 2018. Son ya 11 victorias y cinco empates en un recorrido que confirma el dominio de la Roja en uno de los grandes escaparates del fútbol internacional. El dato adquiere todavía más valor al ponerlo en perspectiva. Ningún otro combinado nacional ha conseguido mantenerse invicto durante tantos encuentros consecutivos en la historia de la Nations League. España ha convertido la competición en un territorio prácticamente inexpugnable y ha prolongado una dinámica que ya forma parte de los grandes registros del fútbol europeo. La racha no se explica únicamente por una cuestión estadística. Detrás de esos 16 encuentros aparecen diferentes generaciones, rivales de primer nivel y escenarios de máxima exigencia. La selección ha sabido competir y, sobre todo, evitar la derrota incluso cuando los partidos se han decidido por detalles . Una regularidad al alcance de muy pocos El balance de 11 triunfos y cinco empates dibuja una trayectoria de enorme consistencia. España no solo ha conseguido sumar victorias, sino que ha mantenido una extraordinaria capacidad para puntuar partido tras partido. En una competición corta y exigente como la Nations League, donde cada jornada puede cambiar por completo el panorama de un grupo o decidir el acceso a las rondas finales, esa regularidad tiene un valor especial. Desde la creación del torneo, la Roja ha ido ganando peso hasta convertirse en una de sus grandes protagonistas . El récord de imbatibilidad es la consecuencia de una evolución que ha situado a España entre las selecciones más competitivas de Europa. Un récord que sigue creciendo Lo más significativo es que la marca no parece tener techo . Cada nuevo encuentro de la Nations League ofrece a España la posibilidad de ampliar una racha que ya es histórica. Los 16 partidos sin perder son, por ahora, el listón que ninguna otra selección ha alcanzado. Once victorias y cinco empates resumen el camino recorrido, pero también sirven como punto de partida para el siguiente desafío. España ya ha dejado su huella en la historia de la Nations League y tiene ante sí la oportunidad de hacer todavía más grande un registro que refleja su extraordinaria regularidad en el torneo .

El cuarto duelo entre el murciano y el balear garantiza la presencia de una español en la final